2019-10-24 10:32:00 热度:

秋冬换季如何护肤?

秋冬总是让我又爱又恨,好处是又可以披挂「里三层外三层」展现搭配的乐趣。不好的一点则是,换季期肌肤备感压力

秋高气爽,天朗气清,本是个凉爽的季节,但如果是皮肤敏感的你,是否感觉皮肤有点干、紧绷、发红,比闷热的夏天更难以忍受呢?

 

在换季的时候,有的人之所以会脸干、发红、那是因为夏秋交换,温度和空气湿度降低了,刚度过炎热夏季的皮脂腺,有点不适应,进入了“倦怠期”,在秋天里变得不那么活跃了。

 

皮脂分泌减少,皮肤保湿能力和屏障保护降低,所以本来就皮肤敏感的人,就更容易受外界物质刺激引起泛红、刺痛了。

 

 

因为每一次季节交替,都会给外界环境带来很大改变,比如:温度、湿度的一些变化,这样则意味皮肤表面会容易受到更多物理刺激与干扰。

 

 

所以,这种敏感时期,如果继续按照平时的护肤方法护肤,就容易加重皮肤负担,出现各种爆皮、泛红、敏感现象,所以换季护肤一定要试着给皮肤减负!

 

 

除了日常的基础护理,换季切记要温和卸妆和洁面,避免过度清洁皮肤,导致皮肤屏障受损。

 

 

 

换季的重点是补水保湿,因为换季空气干燥,皮肤缺水会导致暗沉、粗糙、毛孔粗大的问题。严重情况还会出现一些干纹和细纹,补水就是直接补充肌肤细胞所需要的水分,让皮肤恢复到最佳状态。

 

 

保湿就是锁住肌肤水分,防止肌肤水分从表皮处流失。保湿是在补水之后,面部做完补水工作之后,涂上保湿面霜把水分牢牢锁住在肌肤里,让肌肤Q弹水润一整天。

 

 

 

要想有效改善脸干、发红,大家可以按照以下4个方法进行管理。

1、更换护肤品

 

正所谓新年穿新衣,换季了,我们的护肤品也要与时俱进,跟着换新。换新护肤品不是随意更换的,还是要根据自己皮肤情况,选择适合的保湿补水系列产品

 

建议尽量用温和的含油分的牛奶洗面奶洁面,水温也不要太高了,以免刺激到敏感皮肤,加重刺痛、脸红。

 

尽量不要去角质了,我们要保护屏障完整性,增强皮肤抵抗力和锁水能力。

2、皮肤要补水

 

水是生命之源,皮肤也不能没有水,尤其秋季本身就是个干燥的季节,补水更是不能少。

 

我们可以选择含有透明质酸、甘油、尿囊素、水解胶原蛋白等吸湿成分的护肤品,吸附空气与真皮层水分,维持角质水分和水油平衡。

 

补水,面膜也是不能少的,建议一周两到三次敷天鹅绒面膜,维持角质水润。敷完面膜后要记得涂抹乳液或面霜锁水哦。

 

3、保湿、锁水不能漏

 

给皮肤补水了也不能把保湿给丢了,这样是容易陷入补水恶循环的。马油霜、鳄鱼霜都是不错的选择,含有与人皮脂相近的不饱和脂肪酸,可以有效改善皮肤干、泛红刺痛

 

或者也可以在面霜中加入1-2滴荷荷巴按摩精油,既能提升面霜保湿能力,又能修复和强化屏障。

4、消炎镇静

 

皮肤泛红、敏感,推荐选用含有洋甘菊、芦荟、白菊、薰衣草、积雪草、北美金缕梅等成分的护肤品,有镇静消炎,舒缓敏感,改善泛红。

 

皮肤管理中心可以做敏感肌修复管理。先涂抹70%玻尿酸,给皮肤深补水后,用冰泳仪导入洋甘菊并用LED绿光照射,镇静舒缓。

 

最后上天鹅绒面膜和敷镇静软膜或积雪草凝胶软膜,当然了具体的还是要根据皮肤情况而定。

 

季节交换,是许多问题性皮肤的多发期。大家要及时调整护肤习惯,做好保湿和补水,另外不要忘记了防晒哦。

上一篇:没有了

如何护肤秋冬换季

推荐阅读

冬季皮肤干燥瘙痒怎么办?
冬季皮肤干燥瘙痒怎么办? 患者 男,4岁 我儿子和我的皮肤一到冬天就干燥脱屑,每次一脱衣服就皮屑横飞,而且有时候还很痒,一直抹保湿霜也只是稍微缓解,有什么好办法吗? 程 波医生 儿科主治医生 家长您好, 冬天不仅天气干燥,而且由于温度较低,皮肤血管收缩,毛孔紧闭,汗腺和皮脂腺的活动减弱,致使皮脂的分泌减少,于是皮肤变得比较容易干燥起皮瘙痒。 此症男女老幼都可发病,但在检查皮肤时无任何原发性皮疹,常常在产后及老年人等阴血亏虚的人群中更为多见。营血亏虚,阴津亏损,肌肤失于濡养,就容易生风发痒。 这里为大家推荐...[详细]
2019-12-03
玻尿酸的作用与功效:又能保湿又能垫鼻子?
朋友小C问我:「我今年准备跟男友回去见家长,他们家人的鼻子都很挺拔,我要不要打点玻尿酸垫一垫?」 我眼都没抬,甩下俩字儿:「不用。」 小C把我眼前的病历盖住:「你看看我~我的鼻子要是挺起来了,会更好看不?」 我认真地打量了一番她的脸:「不会,你属于小鹅蛋脸,轮廓比较圆润,现在的鼻子小巧精致,很配你,要是变成比较挺立的大鼻子,看起来反而不可爱了哎,这脸怎么干得脱皮了?你要不要考虑外用的玻尿酸啊?」 她一脸困惑:「外用的玻尿酸?」 旁边的小D接过话茬:「你不知道吗?玻尿酸是保湿成分啊。」 玻尿酸又能保湿又能垫...[详细]
2019-11-26
先卸妆再洗脸,相当于同样的步骤做了两遍?物理防晒、化学防晒,都不用卸妆
对于经常在网上看护肤攻略的人,一定熟悉一下的话语: 涂了防晒一定要卸妆,光用洗面奶是洗不干净的,成分会沉积在皮肤表面、毛孔等地方; 残留的化学成分会导致毛孔堵塞、粉刺、爆痘,还会破坏皮肤屏障,影响后续护肤品的吸收。 其实,这些说法,误导了不少人。 先卸妆再洗脸,相当于 同样的步骤做了两遍 大多数情况下,清水或者洗面奶就足以洗干净皮肤表面的灰尘、日常脱落的皮肤鳞屑与皮肤正常分泌的汗液、油脂等。 而即使涂了防晒,一般来说,光使用洗面奶也能把脸洗干净。 这是因为:本质上,卸妆产品和洁面产品,都是通过一定的表面活...[详细]
2019-11-25
1800年前的《伤寒论》,藏一张美容方子!改善皮肤干燥、皱纹
今天荨麻疹小编这篇文说,给你聊一张美容方子。 我先说,你记住 准备新鲜猪肤60克,白蜂蜜30克,一般的营养米粉15克。所谓的猪肤,其实是医学叫法,它指的就是新鲜猪皮。把猪皮洗净去毛,然后放入砂锅里面,用文火,耐心地来熬煮。一直煨到变成浓汁了,加入白蜜和米粉,最后熬成膏,装瓶备用。每天吃3次,每次吃10克。空腹的时候吃。 这个办法适合谁用啊?我告诉你,就是年过四十的中年女性。这个时候的女性,容易皮肤发干而粗糙,生皱纹,头发容易枯焦而断落,同时呢,容易咽喉干燥发痒疼痛,心烦。这个时候,就适合用上面的办法调治一...[详细]
2019-11-24
白醋洗脸美白?没化妆也要卸妆?
脸是一个人的门面 干净光洁的脸蛋不仅会给自己的形象加分 也容易给别人留下不错的第一印象 为了拥有这样一张脸蛋 爱美的女士们护起肤来可谓是花样百出 单是洗脸这一步,就有颇多讲究 但这些方法靠谱吗? 上周日针对洗脸问题 我们设置了3道题目,你都答对了吗? 可可要公布答案了哦~ 【第一题】 关于洗面奶,下列说法正确的是 A、越贵越好 B、泡沫越多越好 C、清洁能力越强越好 D、充分抹开后再涂到脸上 正确答案: D、充分抹开后再涂到脸上 【解析】 洗面奶的核心成分是水和表面活性剂,价格高的洗面奶未必一定比价格低的...[详细]
2019-11-23
皮肤科医生都用什么护肤品?
皮肤是人体最大的器官,成人皮肤总重量占体重的 16% 。来来来,大家都打开计算器算算自己的皮肤有几斤几两。嚯!不算不知道,一算吓一跳,本女汉子的皮肤竟重达17斤!(哎呀!一不小心暴露了体重......) 皮肤居然这么有重量?没想到吧?看似薄薄的只有一层,其实皮肤内部分为三层,由外至内分别是表皮层、真皮层、皮下组织。它们层层相连,相亲相爱,构成了皮肤的屏障、呼吸、体温调节、代谢等功能。 但不少人一到秋冬季皮肤就会感到干燥、蜕皮、龟裂不断,甚至浑身瘙痒,一挠就扬起一大片皮屑的那种! 为了不被打上皮粗肉糙的标签...[详细]
2019-11-21
如何预防和消除炎症后色沉?
炎症后色素沉着?听着好像很陌生,但几乎每个人身上都能找到它的存在。 你仔细想想, 费头子的你, 胳膊腿儿上有没有一块磕着摔着后留下的印记? 长了痘痘的你, 手痒没忍住,噗嗤这么一挤,留下的又是满脸印记? 长了湿疹, 恢复后红斑是没了,黑斑却有了, 再问一句, 你屁股蛋儿下面是不是有两坨黑黑的印记? ... 是不是总能中枪一两个原因? 看吧,炎症后色沉真的比想象中离你更近。 为什么会有色沉? 炎症后色沉临床中很常见,是指皮肤急性或慢性炎症后继发不同程度色素沉着,常见病因包括痤疮、刺激性接触性皮炎、烧伤等。 ...[详细]
2019-11-05
女人操心多会变“黄脸婆”,皮肤变黄如何调理?
女人真的不能太操心了。 操心太多伤的是脾 。 我们说,思虑伤脾,思虑过度也就是操心太多,会导致脾虚。 现在脾虚的人太多了。 懂一点中医的,就能一秒钟看出你对面走过来的人是不是脾虚。 因为 脾虚真的是很影响女性容颜的。 不知道这算不算养生博主的自觉性,迎面走过来一个人,我会首先看看她的脸,如果皮肤发黄、法令纹明显、面部松驰下垂厉害的话,就有可能是脾虚了。 但是,通过法令纹、面部松驰下垂这些看一个女人是不是脾虚有时候会不准,因为人到了一定的年纪,不管你脾胃虚还是不虚,法令纹和松驰这些,该有的都是会有的~ 但是...[详细]
2019-11-04
秋冬换季如何护肤?
秋冬总是让我又爱又恨,好处是又可以披挂「里三层外三层」展现搭配的乐趣。不好的一点则是, 换季期肌肤备感压力 。 秋高气爽,天朗气清,本是个凉爽的季节,但如果是皮肤敏感的你,是否感觉皮肤有点干、紧绷、发红,比闷热的夏天更难以忍受呢? 在换季的时候,有的人之所以会 脸干、发红 、那是因为夏秋交换, 温度和空气湿度降低 了,刚度过炎热夏季的 皮脂腺 ,有点不适应,进入了倦怠期,在秋天里变得不那么活跃了。 皮脂分泌减少 ,皮肤保湿能力和屏障保护降低,所以本来就皮肤敏感的人,就更容易受外界物质刺激引起 泛红、刺痛 ...[详细]
2019-10-24
  • 玻尿酸的作用与功效:又能保湿又能垫鼻子?
    朋友小C问我:「我今年准备跟男友回去见家长,他们家人的鼻子都很挺拔,我要不要打点玻尿酸垫一垫?」 我眼都没抬,甩下俩字儿:「不用。」 小C把我眼前的病历盖住:「你看看我~我的鼻子要是挺起来了,会更好看不?」 我认真地打量了一番她的脸:「不会,你属于小鹅蛋脸,轮廓比较圆润,现在的鼻子小巧精致,很配你,要是变成比较挺立的大鼻子,看起来反而不可爱了哎,这脸怎么干得脱皮了?你要不要考虑外用的玻尿酸啊?」 她一脸困惑:「外用的玻尿酸?」 旁边的小D接过话茬:「你不知道吗?玻尿酸是保湿成分啊。」 玻尿酸又能保湿又能垫...
  • 女人操心多会变“黄脸婆”,皮肤变黄如何调理?
    女人真的不能太操心了。 操心太多伤的是脾 。 我们说,思虑伤脾,思虑过度也就是操心太多,会导致脾虚。 现在脾虚的人太多了。 懂一点中医的,就能一秒钟看出你对面走过来的人是不是脾虚。 因为 脾虚真的是很影响女性容颜的。 不知道这算不算养生博主的自觉性,迎面走过来一个人,我会首先看看她的脸,如果皮肤发黄、法令纹明显、面部松驰下垂厉害的话,就有可能是脾虚了。 但是,通过法令纹、面部松驰下垂这些看一个女人是不是脾虚有时候会不准,因为人到了一定的年纪,不管你脾胃虚还是不虚,法令纹和松驰这些,该有的都是会有的~ 但是...
  • 白醋洗脸美白?没化妆也要卸妆?
    脸是一个人的门面 干净光洁的脸蛋不仅会给自己的形象加分 也容易给别人留下不错的第一印象 为了拥有这样一张脸蛋 爱美的女士们护起肤来可谓是花样百出 单是洗脸这一步,就有颇多讲究 但这些方法靠谱吗? 上周日针对洗脸问题 我们设置了3道题目,你都答对了吗? 可可要公布答案了哦~ 【第一题】 关于洗面奶,下列说法正确的是 A、越贵越好 B、泡沫越多越好 C、清洁能力越强越好 D、充分抹开后再涂到脸上 正确答案: D、充分抹开后再涂到脸上 【解析】 洗面奶的核心成分是水和表面活性剂,价格高的洗面奶未必一定比价格低的...
  • 1800年前的《伤寒论》,藏一张美容方子!改善皮肤干燥、皱纹
    今天荨麻疹小编这篇文说,给你聊一张美容方子。 我先说,你记住 准备新鲜猪肤60克,白蜂蜜30克,一般的营养米粉15克。所谓的猪肤,其实是医学叫法,它指的就是新鲜猪皮。把猪皮洗净去毛,然后放入砂锅里面,用文火,耐心地来熬煮。一直煨到变成浓汁了,加入白蜜和米粉,最后熬成膏,装瓶备用。每天吃3次,每次吃10克。空腹的时候吃。 这个办法适合谁用啊?我告诉你,就是年过四十的中年女性。这个时候的女性,容易皮肤发干而粗糙,生皱纹,头发容易枯焦而断落,同时呢,容易咽喉干燥发痒疼痛,心烦。这个时候,就适合用上面的办法调治一...
  • 冬季皮肤干燥瘙痒怎么办?
    冬季皮肤干燥瘙痒怎么办? 患者 男,4岁 我儿子和我的皮肤一到冬天就干燥脱屑,每次一脱衣服就皮屑横飞,而且有时候还很痒,一直抹保湿霜也只是稍微缓解,有什么好办法吗? 程 波医生 儿科主治医生 家长您好, 冬天不仅天气干燥,而且由于温度较低,皮肤血管收缩,毛孔紧闭,汗腺和皮脂腺的活动减弱,致使皮脂的分泌减少,于是皮肤变得比较容易干燥起皮瘙痒。 此症男女老幼都可发病,但在检查皮肤时无任何原发性皮疹,常常在产后及老年人等阴血亏虚的人群中更为多见。营血亏虚,阴津亏损,肌肤失于濡养,就容易生风发痒。 这里为大家推荐...
  • 如何预防和消除炎症后色沉?
    炎症后色素沉着?听着好像很陌生,但几乎每个人身上都能找到它的存在。 你仔细想想, 费头子的你, 胳膊腿儿上有没有一块磕着摔着后留下的印记? 长了痘痘的你, 手痒没忍住,噗嗤这么一挤,留下的又是满脸印记? 长了湿疹, 恢复后红斑是没了,黑斑却有了, 再问一句, 你屁股蛋儿下面是不是有两坨黑黑的印记? ... 是不是总能中枪一两个原因? 看吧,炎症后色沉真的比想象中离你更近。 为什么会有色沉? 炎症后色沉临床中很常见,是指皮肤急性或慢性炎症后继发不同程度色素沉着,常见病因包括痤疮、刺激性接触性皮炎、烧伤等。 ...
  • 皮肤科医生都用什么护肤品?
    皮肤是人体最大的器官,成人皮肤总重量占体重的 16% 。来来来,大家都打开计算器算算自己的皮肤有几斤几两。嚯!不算不知道,一算吓一跳,本女汉子的皮肤竟重达17斤!(哎呀!一不小心暴露了体重......) 皮肤居然这么有重量?没想到吧?看似薄薄的只有一层,其实皮肤内部分为三层,由外至内分别是表皮层、真皮层、皮下组织。它们层层相连,相亲相爱,构成了皮肤的屏障、呼吸、体温调节、代谢等功能。 但不少人一到秋冬季皮肤就会感到干燥、蜕皮、龟裂不断,甚至浑身瘙痒,一挠就扬起一大片皮屑的那种! 为了不被打上皮粗肉糙的标签...
  • 秋冬换季如何护肤?
    秋冬总是让我又爱又恨,好处是又可以披挂「里三层外三层」展现搭配的乐趣。不好的一点则是, 换季期肌肤备感压力 。 秋高气爽,天朗气清,本是个凉爽的季节,但如果是皮肤敏感的你,是否感觉皮肤有点干、紧绷、发红,比闷热的夏天更难以忍受呢? 在换季的时候,有的人之所以会 脸干、发红 、那是因为夏秋交换, 温度和空气湿度降低 了,刚度过炎热夏季的 皮脂腺 ,有点不适应,进入了倦怠期,在秋天里变得不那么活跃了。 皮脂分泌减少 ,皮肤保湿能力和屏障保护降低,所以本来就皮肤敏感的人,就更容易受外界物质刺激引起 泛红、刺痛 ...
  • 先卸妆再洗脸,相当于同样的步骤做了两遍?物理防晒、化学防晒,都不用卸妆吗?
    对于经常在网上看护肤攻略的人,一定熟悉一下的话语: 涂了防晒一定要卸妆,光用洗面奶是洗不干净的,成分会沉积在皮肤表面、毛孔等地方; 残留的化学成分会导致毛孔堵塞、粉刺、爆痘,还会破坏皮肤屏障,影响后续护肤品的吸收。 其实,这些说法,误导了不少人。 先卸妆再洗脸,相当于 同样的步骤做了两遍 大多数情况下,清水或者洗面奶就足以洗干净皮肤表面的灰尘、日常脱落的皮肤鳞屑与皮肤正常分泌的汗液、油脂等。 而即使涂了防晒,一般来说,光使用洗面奶也能把脸洗干净。 这是因为:本质上,卸妆产品和洁面产品,都是通过一定的表面活...